Sigma Nordic Watch User Manual

PULS COMPUTERTOPLINENORDIC WATCHGERMANYSIGMA PULS COMPUTERNORDIC WATCHDEUTSCHENGLISHFRANÇAISSIGMA USA:North America1067 Kingsland DriveBatavia, IL 605

3.2 WICHTIGE HINWEISE 3.3 HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN UND SERVICE18 19www.sigmasport.comDEUTSCHFalls keine Herzfrequenzanzeige auf dem Display zu lesen is

3.4 BATTERIEWECHSEL NOTIZEN20 21www.sigmasport.comDEUTSCHIm Puls Computer und Brustgurt wird die Batterie CR 2032(Art.-Nr. 00342) verwendet.Der SIGMA

ENGLISHENGLISHCONTENTS1 Your new Nordic Watch1.1 Introduction and packaging contents 231.2 Overview: Watch, symbols and display layout 241.3Key functi

1.2 OVERVIEW: WATCH, SYMBOLS, DISPLAY LAYOUTwww.sigmasport.comENGLISH1.3 KEY FUNCTIONS/OVERVIEW OF FUNCTIONS24251. ZONE INDICATORThe ZONE INDICATOR sh

Your Nordic Watch is divided into three mainmenus.The menu you are currently using is displayedby the POINTER menu and by the descriptionshown on the

Example: Setting the timeWhat should be set?Using the Plus/Minus keys choose betweenthe setting functions.The time is set in the CLOCK menu.Press ENTE

1.5 CREATE SETTINGS 2.1 POSITIONING THE CHEST BELT30 31www.sigmasport.comCLOCK submenu:To change the time, press ENTER.DATE submenu:To change the date

Attach the clip just below the grip.Mounting possible up to 5cm below the grip.Using the O-ring supplied, fix the clip to thereverse.The Nordic Watch

ENGLISHEX RESETTOT.KCAL 9572.2 TRAINING USING THE NORDIC WATCH 2.2 TRAINING USING THE NORDIC WATCH34 35www.sigmasport.comTo finish training, press EN

ENGLISH2.2 TRAINING USING THE NORDIC WATCH 3.1 USEFUL KNOWLEDGE ABOUT HEART RATE FREQUENCY36 37www.sigmasport.comTOTAL TIMEAll completed training sess

DEUTSCHDEUTSCHINHALT1 Kennenlernen1.1 Vorwort und Verpackungsinhalt 31.2 Übersicht Uhr, Symbole und Displayaufbau 41.3 Tastenbelegung 51.4 Die

3.2 IMPORTANT INFORMATION 3.3 FREQUENTLY ASKED QUESTIONS AND SERVICE38 39www.sigmasport.comIf there is no heart rate frequency shown on the display,Th

3.4 CHANGING THE BATTERY NOTES40 41www.sigmasport.comYour heart rate monitor uses a CR 2032 battery (Art. No. 00342).The SIGMA heart rate monitor is a

FRANCAISTABLE DES MATIERES1 Faire connaissance1.1 Avant-propos et contenu de l’emballage 431.2Vue d’ensemble de la montre, symboles et structurede l’a

1.2 VUE D’ENSEMBLE DE LA MONTRE, SYMBOLES,CONFIGURATION DE L’ECRANwww.sigmasport.com1. ZONE-INDICATOR (indicateur de zone)Le ZONE-INDICATOR vous montr

Votre Nordic Watch est divisée en trois menusprincipaux.Le POINTER (curseur) du menu et la descriptionapparaissant sur l’écran vous indiquent le menud

Exemple : réglage de l’heureQu’est-ce qui doit être réglé ?Avec les touches plus/moins, choisissez parmiles fonctions de réglages. Vous réglez l’heure

1.5 PROCEDER AUX REGLAGES 2.1 POSE DE LA CEINTURE THORACIQUE50 51www.sigmasport.comSous-menu HEURE :Pour modifier l’heure appuyez sur ENTER.Sous-menu

Placez la fixation au-dessous de la poignée dubâton. Montage pas plus bas que 5cm audessous de la poignée.Fixez l’attache sur le revers avec l’anneau

EX RESETTOT.KCAL 9572.2 S’ENTRAÎNER AVEC LA NORDIC WATCH 2.2 S’ENTRAÎNER AVEC LA NORDIC WATCH54 55www.sigmasport.comPour terminer l’entraînement, a

2.2 S’ENTRAÎNER AVEC LA NORDIC WATCH 3.1 INFORMATIONS A CONNAÎTRE CONCERNANTLA FREQUENCE CARDIAQUE56 57www.sigmasport.comTEMPS TOTALToutes les sessio

1.2 ÜBERSICHT UHR, SYMBOLE, DISPLAYAUFBAUwww.sigmasport.comDEUTSCH1.3 DIE TASTENBELEGUNG/FUNKTIONSÜBERSICHT451. ZONE-INDICATORDer ZONE-INDICATOR zeigt

3.2 INFORMATIONS IMPORTANTES 3.3 QUESTIONS FREQUENTES ET SERVICE58 59www.sigmasport.comSi aucune indication de fréquence cardiaque n’est lisible sur l

3.4 CHANGEMENT DE PILE NOTES60 61www.sigmasport.comLa pile CR 2032 (art.-n°. 00342) est utilisée dans le cardio-fréquencemètre et la ceinture thoraciq

CYCLE COMPUTER HEART RATE MONITORS62 63www.sigmasport.comSTANDARD LIGHTSPOWER LIGHTSPUMPSPOCKET TOOLS

Ihre Nordic Watch ist in drei Hauptmenüsgegliedert.In welchem der Hauptmenüs Sie sich geradebefinden, wird durch den Menü POINTER unddurch die Beschre

Beispiel: Einstellen der UhrzeitWas soll eingestellt werden?Mit den Tasten Plus/Minus wählen Siezwischen den Eingabe-Funktionen.Die Uhrzeit stellen Si

1.5 EINSTELLUNGEN VORNEHMEN 2.1 ANLEGEN DES BRUSTGURTES10 11www.sigmasport.comUntermenü UHR :Zum Ändern der Uhrzeit ENTER drücken.Untermenü DATUM :Zum

Stecken Sie die Halterung unterhalb desStockgriffes auf. Anbringung bis max. 5cmunterhalb des Griffs.Mit dem beiliegenden O-Ring fixieren Sie dieHalte

EX RESETGES. KCAL 9572.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH 2.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH14 15www.sigmasport.comDEUTSCHZum Beenden des Trainings E

2.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH 3.1 WISSENSWERTES ZUR HERZFREQUENZ16 17www.sigmasport.comDEUTSCHGESAMTZEITalle absolvierten Trainingseinheiten wer